Ce n’est un secret pour personne : le vapotage présente sa part de dangers. Pourtant, il arrive que certains des petits (et grands) impacts que cela peut avoir sur la santé physique et mentale restent méconnus.
En voici un aperçu.
La vape et
le corps humain
Cerveau
La dépendance peut nuire au développement du cerveau. La vape peut entraîner des troubles de mémoire et de concentration ainsi que des lésions cérébrales.
Apprends-en davantage sur les effets de la vape sur la santé mentale.
Sélectionne une partie du corps pour voir
comment elle est affectée par la vape.
Les effets physiques
de la vape
Certains e-liquides renferment des substances chimiques potentiellement nocives. Aussi, les métaux lourds créés par la détérioration de l’élément chauffant de l’appareil peuvent contaminer l’aérosol, représentant ainsi un danger pour la santé humaine.
La nicotine peut être particulièrement néfaste pour les cerveaux en développement (le cerveau n’est pas complètement développé avant l’âge de 25 ans environ).
Elle peut atteindre le cerveau en 10 secondes.
L’usage de la cigarette électronique peut affecter le sommeil.
Simon, 23 ans
Je suis content qu’un programme comme le vôtre existe, c’est réconfortant.
Les effets psychologiques
de la vape
Avant l’âge de 25 ans, le cerveau forme des liaisons neuronales plus rapidement, ce qui facilite le développement des dépendances. Quelques jours de consommation suffisent pour faire apparaître les symptômes liés à la dépendance.
La nicotine peut induire une dépendance semblable à celle de l’héroïne et de la cocaïne. Sa force de dépendance est aussi puissante, car elle entraîne des changements chimiques et biologiques dans le cerveau.
Le manque de nicotine, entre les puffs peut causer un sentiment d’anxiété ou de stress.
Chez les jeunes adultes, la consommation de produits de vapotage contenant de la nicotine peut être associée à des symptômes liés à la santé mentale tels que la dépression.
Élisabeth, 20 ans
J’ai l’impression que mon corps me dit merci depuis que j’ai arrêté!
Pourquoi arrêter peut sembler si difficile?
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Notre cerveau est conçu pour récompenser les bons comportements, comme ceux qui sont indispensables à notre survie, tel que manger. Ce système de récompense libère de la dopamine dans notre cerveau.
Arrêter signifie réentraîner son cerveau.
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